Les Mills - Body Attack


Body Attack is een cardio programma voor iedereen die fitter & strakker wilt worden.
​Een heerlijke power les met eenvoudige bewegingen, verstand op nul, lekker knallen en vooral veel calorieën verbranden.
Voor de deelnemer die niet wilt springen, biedt de instructeur low impact opties aan waardoor deze voor bijna iedereen, en ook de beginnende sporter, toegankelijk is.